這些吃三碗的人，代謝病發生率反比那些吃一碗的少得多，因為體力活的原因。

所有跟帖： 

• 吃3碗飯的人，能活到得代謝病的年齡都不容易。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 13:19:17

• 關鍵是要堅持長期體力勞動，消耗掉大量的糖才行。如果停止勞動，還大量攝入高碳，就會出問題。退役運動員也有這個問題。 -餓狼陀- ♀ (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 14:18:36