我買了那個長長的牛旁吧,不知道要怎吃。隻知道是補的。

本帖於 2017-03-13 18:30:57 時間, 由普通用戶 請幫忙 編輯

所有跟帖: 

我用來做純蔬菜湯,冬天喜歡用各種根莖菜混一起煮, -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 18:26:06

謝謝以上倆位。 -請幫忙- 給 請幫忙 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 18:32:45

我常用來煮一鍋湯,同時加入豬骨、玉米切小段、紅蘿卜,煮一小時。 -方一水- 給 方一水 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 18:36:26

切成絲,泡水裏15分鍾,水裏放點白醋,然後濾幹水,加油炒熟,加醬油和糖。 -MayX- 給 MayX 發送悄悄話 MayX 的博客首頁 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 19:11:53

好像肝功能弱的最好少吃 -雙喜丸子- 給 雙喜丸子 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 19:21:09

為什麽? -荷西- 給 荷西 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 23:07:27

牛蒡的營養在皮裏.隻要去掉表皮即可.老的部分也要去掉. 中間芯的部分有些比較老,也要去掉. -ymck- 給 ymck 發送悄悄話 ymck 的博客首頁 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 19:45:00

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