艾灸遵循離穴不離經，易為普通人掌握，網上都可以查到。

 人體很奇妙，身體穴位有自身的比例，用自己的手當尺

神闕：肚臍
中脘：臍上4寸，5指
天樞：臍旁2寸，3指
氣海：臍下1.5寸，2指
關元：臍下3寸，4指
中極：臍下4寸，5指
子宮：臍下4寸，旁開3寸
歸來：臍下4寸，旁開2寸
八髎穴：屁股窩開始向上的倒八字
三陰交：內踝尖上3寸
足三裏：外膝眼下3寸

 

所有跟帖： 

• 謝謝~~~你真好 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 06:32:46

• 謝謝提供的信息。請問 -wudu- ♀ (136 bytes) () 03/08/2017 postreply 06:34:59

• 多半是排病排毒反應。書上說可以試試抹艾灰拌醋或橄欖油。 -alpha178- ♀ (293 bytes) () 03/08/2017 postreply 06:46:50

• 那是你 -ephd- ♂ (228 bytes) () 03/08/2017 postreply 09:06:02

• 我發現灸人體的關節處很舒服，應該這些都是人體的關卡阻氣 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 07:35:57