強迫症進入生活， 路向何方

先說自己， 過去對孩子的某些行為視而不見，也認為很正常， 近來不知為什麽非得要去指手畫腳， 有時也覺得不要難為孩子， 可心裏過不去， 總要找個機會說出來， 搞得大人孩子都不開心。 還有上班時，常有些棘手的 case,  從理論上來講，這是每天的工作，年輕時也完全放得下， 下班以後基本是”懶著搭理“。 可現在不同了， 有時接近收工時，事情沒解決， 結果下班回家還要想， 最討厭的是可以 Remote 到公司機器上，自己控製不住，非要搞出個子醜寅卯，有時想何必強迫自己如此？  俺這是腫麽了 -：）

我有朋友近日悄悄的跟我抱怨： 他太太從前一年開始老是覺得外麵髒，回家就不斷洗手, 換衣服,  慢慢愈發嚴重, 到外邊 shopping 在公共的廁所,  她就覺得更髒,  都不敢去上， 總覺得廁所裏的東西會弄到身上。 他太太如此強迫自己”搞衛生“，一天到晚忙著這些,  搞得朋友覺得好累, 。。。

此外還想起來，平時現在明明不需去檢查門窗是否關好，也知道沒必要浪費時間去檢查，可就是無法控製住自己，冥冥之中仿佛有一種神秘的、無法抗拒的力量命令自己去檢查，不這樣做的話就會渾身難受。自己明知無意義卻不能去除這想法與衝動，還莫名的堅持,因此必須去做去行，才能減低內心的"奇特"感覺。

根據俺自己的行為， 也對比一下朋友的太太。我問朋友是什麽原因造成的， 朋友也說不出個五六， 隻是提到他太太， 這兩年工作不穩定， 很有壓力， 情緒時有波動。根據學到皮毛知識， 就跟朋友討論說這是不是緊張過度造成的一種強迫症，具體到生活中就是不自信，不信任。另外俺又想到，人是不是到了一定的年齡， 身體內的化學成分發生了變化，從而影響了人的心智及情緒的控製能力，讓人的腦子不斷在一個圈子裏轉（守住了一個行為準則，如要不斷洗手）， 跳不出這個圈子，人的外在表現就是強迫自己必須完成給自己派的任務，但有時涉及他人，就......... 

看了一下網上解釋：強迫症狀的特點是有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在。兩者的衝突，導致人緊張不安，欲罷不能，十分痛苦。人知道強迫症狀是異常的不必要的，但無法擺脫。強迫症可表現為動作行為上，而精神上表現，就欲顯痛苦。

所有跟帖： 

• 我就是怕鎖門關窗。別的我都沒事。 -Raspberries- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 08:58:14

• 我為焦慮和強迫症看過心理醫生 醫生說 -hhhh- ♀ (219 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:02:33

• 居然值這麽多銀子～ -789101112- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:20:41

• 10次交談算一個療程 好像每次一小時 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 19:38:51

• 真不錯，這個醫生好歹給你治好了病，有不少人花了錢病沒治好的。 -閑人2016- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:27:48

• 我覺得他這句話還真管用 就算忘關了那也沒有太大事 家裏還有狗 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 19:41:21

• 強迫症哪有這麽好的邏輯，更多情況是就是不能不關車庫門，不能不時刻洗手打掃衛生，跟後果沒關係，心理醫生怎麽輔導呀。 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:41:26

• 我覺的跟後果有關係，因為害怕最壞的後果。 -waterclover- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:43:29

• 他們最壞的後果放到別人眼裏都不是事，但是他們就是要避免這個後果。比如4h釋然了是因為她發現車庫門不關 -seattleWA- ♀ (110 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:47:00

• hhhh車庫門不關，最壞的後果是進小偷，這個後果不是很壞的後果， -waterclover- ♀ (63 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:49:58

• 怎麽會？如果你發揮想象力，那不關車庫門各種後果太多了。我覺得強迫症的思維跟常人不一樣，他們 -seattleWA- ♀ (203 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:54:52

• 擠牙膏是表象 原因我不清楚 -waterclover- ♀ (86 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:58:35

• 是，沒那麽容易釋然，4h的丈夫或別人也許說過這樣的話：不關又怎麽樣？不換又怎麽樣？髒一點能怎麽樣？可他們就是不放心。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 14:30:04

• 我孫子現在給我吃定心丸 每次我問時 他都肯定說關好了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 19:46:20

• 醫生說得很好！我給你來一句：能用錢解決的事就都不是事！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 11:38:12

• 錢不夠啊 -TBz- ♂ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 11:47:47

• 錢不夠也得這樣想。隻有這樣的思維，你才能放下包袱，保持健康，內心平靜。進而抓到掙錢的機會。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 11:57:04

• 當你看到一顆藥片500美元的時候，你也能這樣想嗎？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 12:02:26

• 這種情況從來沒見過，不知道會有什麽反應。可能會一笑了之？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 15:10:58

• 這句是我跟一位有錢人學的。他的高管曾經從他的辦公大樓上跳樓自殺，啥事都經曆過。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 12:06:12

• 這句不錯啊。沒錢也視同無法解決，就是大事啦：） -jck66- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 15:29:55

• 這句沒錯啊。沒錢就視同無法解決，就是大事啦：） -jck66- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 15:32:57

• 這句話可以怎麽理解，生活中很多事，都不是事，比如把飯燒糊了，多大點事，不就浪費點錢嗎？ -lawattaction- ♀ (144 bytes) () 03/06/2017 postreply 16:04:28

• “花錢消災”。若涉及到生命生存，法律，情感問題。。是即便是花錢也無法解決。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 03/07/2017 postreply 04:26:25

• “花錢消災”。若涉及到些生存生命，法律刑罰，情感。。即使花錢也無法解決。 -jck66- ♀ (123 bytes) () 03/07/2017 postreply 04:31:53

• “花錢消災”。若涉及到些生存生命，法律刑罰，情感。。屬即使花錢也無法解決”大事“ -jck66- ♀ (132 bytes) () 03/07/2017 postreply 04:47:00

• 這個肯定是事兒，其他都不是事。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/07/2017 postreply 07:36:55

• 心理無安全感造成的心理反應/疾病 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:04:09

• 我怎麽覺得隻要不是反複很多次, 都不算事呢。 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:18:05

• 一切生命基本上都是在不由自主的瞎折騰。 而生命的本體永遠安然而然。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:33:30

• 什麽意思？ -waterclover- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:41:00

• 這涉及生命的本源； 三兩句說不清楚。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:50:25

• 謝謝法眼。 -waterclover- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 09:52:24

• 粗略說，生命形式有三：法身報身化身；法身無形相、無生滅、是生命總樞紐；報化身，象我們這個身體，是流變的。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 10:00:10

• 看不懂。 -waterclover- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 10:05:08

• 靈魂和肉體? -waterclover- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 10:06:24

• 暫時這麽理解也可以。 法身是比靈魂更深層的生命。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 10:09:13

• 謝謝法眼，等以後再請教。 -waterclover- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 10:08:20

• 不客氣。互相學習。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 10:10:02

• 把上麵的貼和回貼都看了, 結論 -桃花好運- ♀ (204 bytes) () 03/06/2017 postreply 13:59:55

• 一般都是名人才有。知道一個國內比較不錯的外科醫生，打羽毛球把腳脖子歪折了，他妻子跟我說，就是 -lawattaction- ♀ (44 bytes) () 03/06/2017 postreply 16:08:51

• 啊，，，要放鬆自己。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 03/06/2017 postreply 16:38:49