我個人感覺70/110 非常完美，保持這個值吧。這是我前2周測的，心率也在上麵。

所有跟帖： 

• 我的血壓一直穩定，即使是更年期階段，所以我不太關心血壓，這方麵的知識也沒有。其實我更想知道 -lawattaction- ♀ (197 bytes) () 02/27/2017 postreply 12:54:43

• 謝謝 -2015Summer- ♀ (17 bytes) () 02/27/2017 postreply 12:55:52

• 我想起來了，我一直追問最好的血壓和心率是什麽樣的，橘子洲頭中醫生說：75/75/115，所以你不必擔心。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 13:20:12

• 如果是運動員，或愛運動，心率會低，低於60 。 普通人的是70-75。這是我個人的理解。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 15:03:56