能，要經常做，瑜伽的各種動作，對器官，對骨盆，對促進血液循環好處太多。更年期後2/3的婦女有子宮下垂問題.

來源: lawattaction 於 2017-02-22 14:13:12 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 能防止嗎？畢竟倒立是短暫的，正立是長久的。由阿明. 於 2017-02-22 13:05:29

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