一天吃一個巴西堅果就夠一天所需的硒元素了，吃五個以上就可能有脫發等中毒症狀了很容易補硒的重要的是別過量啊

來源: xianrenzhang. 於 2017-02-22 11:34:28 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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