我需要纖維~~

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• 吃卷心菜、胡蘿卜、青菜、黃瓜、西紅柿、香菇、番茄、大豆、柑橘、蘋果、韭菜、冬瓜、大蒜、金針菜、筍等 -lawattaction- ♀ (53 bytes) () 02/16/2017 postreply 10:22:27

• 牛蒡，菜花類，菌類。。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 15:11:30

• 植物的種類好豐富啊，不像動物食品，除了雞肉就是牛肉，除了牛肉就是魚肉。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 20:29:01