適量喝酒對健康未必有益 甚至有害

一般人或許認為適量飲酒對健康有幫助，但新西蘭一項研究顯示，飲酒的益處可能被誇大，其與健康之間並無實際關聯，甚至適量飲酒都可能有害健康，尤其是對年長的人而言。

在這項研究中，新西蘭梅西大學（Massey University）的研究人員特別針對飲酒對老年人的影響進行研究。他們在分析超過2,900名該國居民（平均年齡為65歲）的資料後得知，大約45%的男性每天喝酒，而每日飲酒的女性則低於25%。

研究人員表示，他們一開始發現，適度飲酒（每天喝一兩杯）的年長男性和女性，其健康程度優於不飲酒者或重度飲酒者。

然而，他們也發現，這些適度飲酒者的社會經濟地位，高於不飲酒者或重度飲酒者。在這種情況下，很難說他們身體健康是因為適度飲酒或擁有較高的社經地位所致。

當研究人員將該國居民的社經地位作為控製因素來分析時，他們發現，適度飲酒與健康之間的關係，對女性而言顯著減少，對男性而言則完全消失。

主導這項研究的托爾斯（Andy Towers）博士說，這是世界上首次探討老年人飲酒是否有益健康的研究之一。此研究表明，老年人的健康無法反映他們“喝了多少”，而是“誰在喝”。適度飲酒者傾向於擁有可促進身體健康的生活方式，因此看起來就像其飲酒與健康之間存在關聯性。

研究人員還說，對老年人而言，既然其喝酒的危險性高於年輕人，他們應該更加注意這種看似無害的日常習慣之嚴重性。

先前有研究指出，除了傷肝之外，酒精可能也會對整個身體造成負麵影響。舉例來說，隨著時間的推移，過量飲酒會弱化心髒肌肉，導致血液流通出現問題。此外，酗酒也可能損害大腦功能，造成憂鬱、焦慮、記憶力衰退、甚至癲癇發作等病症。

責任編輯：茉莉

所有跟帖： 

• 沒有說出到底害處是什麽，因為害處都是過度飲酒和酗酒造成的（最後一段） -dudaan- ♂ (101 bytes) () 02/12/2017 postreply 05:00:44

• 現在我很喜歡看法製案件， 發現很多的殺人都是在酒後， 酒讓人衝動，讓人失去理智 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 05:53:10

• 壞東西就是壞東西， 什麽適量不適量， 我一沾酒就渾身那疼這癢的 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 05:49:35

• 不過老是留戀本版所吹噓的好處，時不時買點好酒， 喝一點就感覺不好，然後送人。 一直以為沒找到好酒， 直到我現在看法製案件， -littlecat8- ♂ (59 bytes) () 02/12/2017 postreply 05:58:06

• 可能有少數絕對的“壞東西”，但大部分食物都具有兩麵性 -dudaan- ♂ (32 bytes) () 02/12/2017 postreply 07:31:44

• 酒算是其中一個絕對的壞東西。 食物的原則是不過飽 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 08:49:10

• 我個人經曆是酒也有好處 -dudaan- ♂ (164 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:09:08

• 我最近喜歡喝點紅酒，覺得活血化淤不錯。還有喜歡早餐酒釀水煮蛋，也是吃後舒服。 -Gbdjw- ♀ (133 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:16:30

• 我以前睡不著覺，靠喝人頭馬也能睡一點。。。 現在不喝酒，睡得非常好 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:20:26

• 不要那麽的絕對。您的身體不適合酒不等於別人也不適合。酒在中醫裏是藥引子。 -Gbdjw- ♀ (140 bytes) () 02/12/2017 postreply 07:33:17

• 不絕對就要輪回轉世 ：） -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 08:47:18

• 大部分人飲少許酒不會有不適，而您有，似乎反應有超乎尋常，所以我會想到前世因今世果？ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 08:57:19

• 過去的就過去了，做好今世就可以了。 我的身體是比一般人敏感， 我能很快感知壞東西， 而我老婆要滯後一段時間 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 09:09:31

• 我感覺，如果你身體幹淨，就會更敏感。我也比較敏感，舉例說明： -lawattaction- ♀ (832 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:12:51

• 肝髒太忙太累，無空對付酒精的代謝 -及時的雨- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 07:46:51

• 個人認為酒是壞東西。我不喝酒，喝酒就過敏，臉紅，身體應該也紅。啤酒全部送人，不想喝。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:16:21

• 你怎麽跟我一樣的反應 ：）party的時候老是被人取笑 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:19:48

• 就是酒精過敏，我父親年輕時，就一杯啤酒，就滿臉通紅。在中國酒桌上不能喝是弱勢，在國外無所謂，都不勸酒了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 12:26:56

• 也一點不饞葡萄酒，逢年過節喝一點調節氣氛。活血嗎？我做的standing bow pulling 瑜伽，最活血，每天做幾個。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2017 postreply 10:21:54