你還可以遊泳，瑜伽深呼吸，冥想。 “求醫不如求己”裏，也有很多動作，非常好----推腹法，金雞獨立

來源: lawattaction 於 2017-01-15 17:59:49 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 是想避免再傷害的情況下堅持鍛煉。 由 漢中 於 2017-01-15 16:20:31
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