知道很多歐洲人會以周五不進食24小時作為讓腸胃休息。周五在天主教原本是耶穌受難日,他們很多地方保持吃得比較清淡的習慣,或者是吃魚日,有人就利用這天作為fasting day。
法國的學校午餐每周五是魚,(至少在我離開之前還保持這個習俗)