還需要注意Omega3的含量，比例

通常有兩種，一種是1000毫克的，其中Omega3隻有300毫克，許多人認為吃了沒什麽效果。

另外貴些的是1200或1400毫克的，而其中的Omega3占一半以上，許多人的經驗是吃了比較好。

另外，有些品牌聲稱是來自沙丁魚等小魚的油（大魚重金屬高），有些聲稱高純度去除重金屬，這些聲稱是否真有意義不得而知。

中文的“深海”本身是誤導，科學意義的深海魚不可能被商業化。沒有任何魚油真正來源是科學意義的深海魚。

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• 不謝，以Nature Made品牌為例，有四種 -dudaan- ♂ (185 bytes) () 01/03/2017 postreply 15:10:25