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» 我睡前饑餓的話,,會吃一片豆腐幹或一小塊芝士,喝半碗熱奶。
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我睡前饑餓的話,,會吃一片豆腐幹或一小塊芝士,喝半碗熱奶。
來源:
禦用文人
於
2016-12-21 11:11:27
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給我悄悄話
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回答:
他還有個不對的地方是睡前吃東西。會導致血糖驟升,久之會影響胰髒分泌胰島素的功能。禦醫,他的空腹血糖還是不錯的
由
lawattaction
於
2016-12-21 11:03:37
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» 我睡前饑餓的話,,會吃一片豆腐幹或一小塊芝士,喝半碗熱奶。
所有跟帖:
•
喝熱奶的辦法我也用的, 加半片鹹餅幹。
-
Tendy
-
♂
(0 bytes) (
) 12/23/2016 postreply 06:18:36
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