百思不得其解: 減肥限製卡路裏到底有沒必要?

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所有跟帖： 

• 哈哈:-) -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:29:31

• 你的消化功能超強。不過還是太多了。膽固醇，血糖水平？ -Jolene22- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:33:41

• 血壓90/60 (這是家族遺傳的)，血脂正常，血糖餐後也小於100。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:35:44

• 報一下 BMI ? -qingshan1800- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:35:21

• 157 (or 158) / 135 磅。bmi 屬於超重。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:37:15

• 胖子再貼張真人秀吧，很多人為多幾磅體重寢食不安，你就是個inspiring story啊：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:44:47

• 害羞跑了。。。。現在手頭沒有，等找到後上個無ps的上身照吧。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:55:46

• 正常偏近上限， 不算超重。 適合力量型運動，跑長跑快有難度。 -qingshan1800- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:48:47

• 跑步女神們一般都是BMI正常偏近下線。也許體格影響愛好。 -qingshan1800- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:05:23

• Fit就好，燕瘦環肥總相宜 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:13:23

• 見過你的照片，一點不顯胖。說明你特結實，這是最好的。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:39:10

• 你鍛煉多，長得結實，新陳代謝高。另外跟年齡也有關。俺以前也是怎麽吃都不胖的，老外朋友看見我的飯量都嫉妒。 -viewfinder- ♀ (148 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:34:25

• 對的， 和年齡和體質很相關 -mapleinfall- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 15:18:44

• 深有同感。我也是那種吃很多但不長肉的人。 -kathyzh- ♀ (68 bytes) () 12/15/2016 postreply 15:32:52

• 減肥限製卡路裏到底有沒必要? 沒必要，人和人是非常不同的。自己覺得對就行。就一點不好----浪費糧食 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 15:48:25

• 哈哈，是。很慚愧。我特愛吃肥肉。都穿腸過了 -雙喜丸子- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 16:36:17

• 啥叫健康的東西？ 除了極個別不健康的，剩下沒啥不健康的。 -雙喜丸子- ♀ (83 bytes) () 12/15/2016 postreply 16:34:55

• 答案如下： -plder- ♀ (353 bytes) () 12/15/2016 postreply 16:42:22

• 需要做糞便的營養成分的化驗，分清拉出去多少，吸收了多少，多少變成了卡路裏，而又有多少穿堂而過。 -禦用文人- ♀ (240 bytes) () 12/15/2016 postreply 16:46:47

• 禦醫，糞便的營養成分的化驗，能看出血檢和尿檢查不出來的什麽病？我隻知道腸癌檢查需要驗糞便（我這不給腸鏡檢查）。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 17:31:45

• 俺隻是回答卡路裏到哪兒去了，意思是拉出去了。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 17:35:28

• 就是白吃了？消化吸收不好。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 17:45:43

• 很多人都是白吃了，穿堂而過。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 17:48:06

• 完全讚同禦醫的觀點。還有一個難以定量的是運動 -qingshan1800- ♂ (179 bytes) () 12/15/2016 postreply 20:58:13

• 不可能。你說的"穿腸過"是Celiac disease 吧，如果那樣，大便超級超級大/多 堵廁所，還腹瀉，瘦弱營養不良。。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 21:19:50

• 每一個人的消化吸收能力不可能一樣。有些屎粑粑還挺營養的。。。 -禦用文人- ♀ (173 bytes) () 12/15/2016 postreply 22:58:35