做熱瑜伽的人是要補充 potassium 的,它的營養是很豐富的。好吃的東西是不健康的,健康的是不好吃的。
所有跟帖:
• 香蕉裏麵有不少potassium...:-) -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 12/13/2016 postreply 10:56:13
• 我知道,一直吃很多香蕉,不久前才猛醒,香蕉GI高,對血糖不利,已經戒了。最近是血糖實驗階段,盡量不吃甜的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/13/2016 postreply 14:27:45
• 食用別多吃,怕腎結石因含有蒽琨。 -難忘初心- ♀ (0 bytes) () 12/13/2016 postreply 11:07:02
• 不同意:“好吃的東西是不健康的,健康的是不好吃的”,上帝沒有這麽苛刻,任何東西都是一個量的問題 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 12/13/2016 postreply 11:13:09