講到癌症，許多人膽顫心驚。民間有個說法，得了癌症，比被宣判死刑還難受，因為不知道行刑的日期和執行的方式。還有一個說法，在中國被診斷為癌症的患者中，三分之一被嚇死，三分之一是被治死，還剩下三分之一最後死於真正的癌症。當然這個講法屬於調侃，無法拿出靠譜的反駁或支持證據。無意渲染癌症的可怕，但掌握符合事實真相的信息，對健康生活有益。實際上，大多數人可以成功逃避癌症。這裏的“逃避”，指出的僅是減低患癌的機率或發病機會。世界上沒有一種方法或手段，能保證完全不得癌症。有人甚至認為，每個人身上都帶有多種惡性細胞，隻是其中一部分人發展成為致命的癌症或腫瘤。減少或降低癌細胞擴展的機會，就能逃避和免於癌症的威脅，成功延長壽命。
（1）華人的癌症
雖然癌症五花八門，每種癌症和每位病人的原因都可能不同。但大體上已知道，癌細胞擴展取決於內外兩種因素和體內免疫機製的失效。一個人的遺傳和種族無法改變，隻能將預防的重點放在外界因素的阻斷上。比如有癌症家族史的人，患癌機率高過其他人。華人的消化係統癌症（食道，肝，胃，胰），宮頸癌，鼻咽癌，肺癌等高發，而歐美人肺癌, 腸癌，乳腺癌和前列腺等高發。
並無某種癌症僅發生在一個種族，或某一區域。但華人好發的癌症，肯定與遺傳，環境和飲食等有關。早年壽命短，醫學不發達，許多人死去時，不知道是因為癌症。因此過往的癌症發生率統計，並不可靠。大約50年前，已大體知道華北地區多食道癌，華東多肝癌，華南流行鼻咽癌。當然，整個大中華的肝癌都算高發區域。近幾十年來。環境汙染和西方飲食的引進等，也造成了其它癌症的爆發。1988年開始，中國部分地區才展開腫瘤登記。預測在2015年，年新發腫瘤近400萬人。即平均每天有超過萬人，被診斷出癌症。
（2）預防癌症
環境汙染肯定引起癌症高發，但常常是小劑量，長期暴露的結果，許多實驗方法未必能檢測到危害。有人預計，現在出現的霧霾可造成以後呼吸係統的癌症大範圍爆發。因為癌細胞的擴展需要時間，5至10年後，肺癌的攀升不可避免，同當年吸煙致癌的研究結果一致。這些報告很多，不再重複。有人說北京將成為“癌城”，似乎不是笑話或危言聳聽。兒童腫瘤也會越來越多，防不勝防。
食物汙染，黴變或有毒的食品引起癌症，無可反駁。食物多樣化，來源複雜化，吃新鮮少醃製的食品也是明智的選擇。幾十年盯著吃一種牌子的豆腐鹵，顯然是一種愚蠢的生活方式。
飲用水汙染也不可忽視。不管是罐裝水，或自來水都有可能。罐裝水內的塑膠殘留物，暴曬，汙染等都不可輕視。所以經常檢查，改變居住環境和替換取水方式，可降低患病機會。豪華裝修和新家私使用的材料，常常造成小環境的汙染，誘發白血病等腫瘤。
癌症好發於中老年。有人聲稱地瓜（紅薯）為第一抗癌食品。常吃地瓜確實不錯，其隻是健康的食物，哪會有肯定的“抗癌”神功？幾十年前，許多人天天吃地瓜，很少聽說得癌症。那是因為普遍營養不良，平均壽命短，人群還沒到達癌症高發，或被診斷出的時期。當然，以前也沒多少環境汙染。而營養不良和飲食缺陷也是肝癌，食道癌等的發病原因之一。
情緒也是癌症發生的重要因素。許多“貪官”一進號子，必得癌症。非法運作後，情緒緊張而長期得不到緩解，本來意氣風發可以代償一些情緒紊亂。低落後無人訴說，免疫力急降，癌症爆發。專家評估，有“癌症情緒”的人，即少言寡語和內向，比正常人更易患癌。
癌症是可以被預防的，最出名的例子是宮頸癌。在全世界廣泛應用後，經過十年的掙紮，宮頸癌疫苗終於獲準將在2017年於中國上市，為廣大中國婦女帶來福音。而作為宮頸癌疫苗的主要發明者，中國科學家周健，已經去世多年。有多少人知道這個偉大中國人的名字？
歐美的癌症發生率並不低。壽命長，自然老年人好發的癌多一些，與幾十年前的環境汙染也有關。飲食油膩，身體過胖都是危險因素。而環境中的清洗劑，洗衣劑，消毒劑等，也脫不了幹係。有人發現，好在地上打滾寵物的癌症發生率，也較以前有大幅度的上升。
（3）癌症治療
癌症的治愈機會，通常有五年，十年生存率之說。就算是癌中之王的胰腺癌，也有人可生存十年以上。有些癌症的治愈率普遍很高，例如白血病。但另一些癌症，治不治差別不多。美國曾報告回顧以往大量的病例，如前列腺的治療後生存率，與從不治療差別不大。但被治療的病人，經曆過手術，金錢和精神的創傷等，生活質量下降。注意這是總體的情況，每個案例是不同的，也不意味著所有前列腺癌均不需要治療。
國家，地區，權力和地位造成的癌症治愈率差別，其實非常明顯。上麵提到中國人有十年之久，不能接種宮頸癌疫苗，許多女性隻好去香港注射。因政策失誤導致的癌症發生，無人能解釋得清楚。又比如歐美開發的癌症靶向藥物，常常不能在大陸及時應用，或價格差異驚人，可高過香港5-10倍。但私人帶進國內，又受到處方的限製，必須靠關係才能使用。這些靶向藥物通常有嚴格的適應症，甚至低過1%的同類腫瘤，而僅延緩幾個月的生存期。
某些癌症的治愈率，在各地區和醫院裏差別甚大。例如上海某些大醫院的肝癌治療，處於領先水平。以南方好發的鼻咽癌為例，其主要治療方式是放療。國內平均五年生存率僅為40%左右，而香港在80年代已達50%，目前接近90%。但不能不指出國內一些頂級醫院也會達到高水平，但為何平均治療水平如此之低呢？
《人民日報》曾給出中外癌症生存差別的答案，但顯然未告訴全部實情。這裏用2014年的數據，對比一下深港兩地的情況。深圳是中國最發達地區，附近有3千萬人口。因為有眾多的達官貴人在此療養，近年來引進和新建了多所大型醫院。但用來治療癌症的放療機僅有7台，包括已用了多年的4台國產老爺機。而7百萬人口的香港，有26台最先進的進口放療機。在國內，一個普通病人沒有關係，能排上大醫院老爺機的治療，已屬非常幸運。
無效和實驗治療，目前非常普遍。由於監管的漏洞，中國已成了西方各大生物製藥公司的臨床實驗基地。掌握病人有病急亂投醫的心理，在完成了手術，放療或化療後，常被推薦去做各類新型治療，包括基因，免疫， 或幹細胞治療。這些方法是今後發展的方向，但多數治療結果尚未確定。誤導性的宣傳，也很普遍。比如有報道A基因對治療甲型癌症或許有效，病人得的是乙型癌症，也被要求去試A基因療法。同國外不同，病人接受這些療法，通常要付出大筆費用。所有療法都會有副作用，包括感染等。最大的副作用可能還是麵對無效治療和其他病人失敗的心理創傷，加速病情的進展。不排除某些新項目，確有一試的必要。但可做幾件事，排除做小白鼠的可能：
- 懂英文，直接查找穀歌內的文件，而不是尋找百度內的答案。
- 谘詢可靠的癌症專業朋友，而不是僅依靠懂醫的朋友。癌症是非常專業的領域。
- 在海外尋找醫療單位，核實多家醫療建議。
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