不懂再問，薯類是澱粉類食物，糖分也不低，血糖高的能想吃多少就吃多少？

來源: 細雨姍姍 於 2016-12-11 13:53:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (47 bytes)

我很喜歡紫薯。但不敢多吃

所有跟帖： 

• 不能 -xiaoxiao2013- ♀ 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/11/2016 postreply 15:13:32

• 要是主食是５０克白麵饅頭，你就可用７５克地瓜代替，能多吃２５克。 -xiaoxiao2013- ♀ 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/11/2016 postreply 15:42:47

• 對。想吃多少吃多少 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (83 bytes) () 12/11/2016 postreply 15:19:55

• 每天分三次自己測血糖就知道了。。。 -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/11/2016 postreply 17:25:50

• 俺餓的時候吃兩塊，今天中午去 Costco 嚐了好多樣品，回來沒吃飯，就吃兩快地瓜幹 -xiaoxiao2013- ♀ 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/11/2016 postreply 17:49:57

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