1. 謝謝華灜妹妹的關心，聽您的，先不吃，等買了血糖儀做做實驗再說。還有，您以前對我的批評都記著並照著做呢！

來源: lawattaction 於 2016-12-10 13:26:54 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (503 bytes)
本文內容已被 [ lawattaction ] 在 2016-12-26 10:22:54 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

放心吧！不過還是感謝您今天的提醒。

2.我以前是睡覺前吃東西，覺著吃飽了才睡的好。現在已經改了，就有一次睡前吃了---巧克力奶+2雞蛋，沒血糖儀，不知道血糖情況，但是，睡眠質量很好，所以我有時在想，如何平衡血糖和睡覺呢？

3.我前段時間把胡蘿卜都給斷了（因為含糖，甜），這倆天又開始吃了，油炒胡蘿卜片，沒事吧？

 

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