不過60多歲。但是健身教練大多數會有職業病,那就是不少團操教練膝蓋有傷,包括我自己在內。很多情況下是教練們為了生存沒有辦法選擇,運動量過度而沒有足夠的時間休息恢複。這和職業運動員的傷是一個道理,比較難以避免。
在我認識的同行中,幾乎沒有人有膽固醇高血壓血糖這方麵的問題,當然,也是我認識的同行們都還不夠老,最老的也
本文內容已被 [ bronzegoat ] 在 2016-12-06 00:26:41 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
不過60多歲。但是健身教練大多數會有職業病,那就是不少團操教練膝蓋有傷,包括我自己在內。很多情況下是教練們為了生存沒有辦法選擇,運動量過度而沒有足夠的時間休息恢複。這和職業運動員的傷是一個道理,比較難以避免。