問教練兄一個問題

來源: TBz 於 2016-12-05 10:35:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (302 bytes)

 

據傳，專業舉重運動員常多腰傷，這個應該是真的吧？應該不會是媒體渲染的。

既然運動員，在專業運動醫學指導下都可能傷腰，那我們這種業餘健身，蹲杠鈴，會不會傷到腰？

 

所有跟帖： 

• 你不必過分擔心，原因如下： -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (568 bytes) () 12/05/2016 postreply 10:55:44

• 謝謝教練。 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2016 postreply 14:18:07

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