腰上有遊泳圈嗎？肝膽的問題會影響到消化問題，腰上會有多餘的肉；吃的清淡，減少壓力，少生氣是關鍵。

所有跟帖： 

• 謝謝，沒有遊泳圈呀，最近體重還有所下降，不多，降5磅吧。我也同意你說的三點，去年我這三點沒有做好，所以惡化了 -左右為難a- ♀ (0 bytes) () 12/04/2016 postreply 22:05:52