不能預示，但是有可能減少風險。

1. 高血壓，尤其是控製得不是很好的高血壓，是中風/心梗等一係列疾病的風險因素。因此控製血壓有利於降低相關風險。

2. 但是平時血壓正常並不等於萬事大吉。腦動脈瘤/動靜脈畸形等是一個“隱形”的炸彈。但一般都沒有相關症狀，很難通過體檢或常規檢查從普通人群中篩查出來。

總之，健康飲食，鍛煉身體還是要堅持。但是即使全部做到，也並不等於萬無一失。