能緩解很多更年期不舒服的症狀，同時對緩解骨質疏鬆有幫助。

我用過一段時間的外貼片，主要是為緩解骨質疏鬆的加速，因為家族遺傳因素，醫生和我權衡了利弊之後決定用的，用了大概6個多月，後來因為出現一些其他不舒服症狀停止的。

所有跟帖： 

• 可以試試black cohosh 或印度人參提取物ashwaganhda，可以緩解更年期綜合症。 -難忘初心- ♀ (0 bytes) () 11/15/2016 postreply 21:57:18

• 謝謝！有阻止骨質流失效果嗎？ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 11/15/2016 postreply 22:23:25

• 根據報道ashwagandha有，這是古老的印度醫學。 -難忘初心- ♀ (0 bytes) () 11/15/2016 postreply 22:51:13

• 對，我一個60多歲女病人，她本人是一個心理talk Dr.最近診為乳腮癌，以至都要精神崩潰了。每次見麵交流 -難忘初心- ♀ (91 bytes) () 11/16/2016 postreply 13:09:03

• 為啥42就開始用雌激素？為啥？ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 11/16/2016 postreply 19:32:33

• 有的人40歲就開始更年期。 -難忘初心- ♀ (0 bytes) () 11/16/2016 postreply 20:48:20

• 對更年期初期的一些不適確實有幫助，譬如睡眠。 當時據不少文獻雌激素對骨質疏鬆的影響不小。 -Gbdjw- ♀ (363 bytes) () 11/16/2016 postreply 19:38:45

• 骨質變結實是幻想，不可能！補鈣本身就是個大問號。雌激素和目前“治療”骨質疏鬆的原理是：減緩流失的速度。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 11/16/2016 postreply 19:41:50