因為我自己如果很累,就很容易發火,易怒,並怪罪他人,平靜下來後,盡管知道自己有錯,也經常為自己找借口,推卸自己的責任。但如果我不累,就很少易怒,衝動。似乎與 stress hormone 和雌激素有關。不妨勸她試著把人生目標降低一些,不要太累,每星期有一天完全休息,看看是否有變化。有健康健全的人生觀非常重要,會有合理的目標和理念,但這個問題隻好去找上帝解決,信靠上帝就可以。我個人的經驗就是這樣。
因為我自己如果很累,就很容易發火,易怒,並怪罪他人,平靜下來後,盡管知道自己有錯,也經常為自己找借口,推卸自己的責任。但如果我不累,就很少易怒,衝動。似乎與 stress hormone 和雌激素有關。不妨勸她試著把人生目標降低一些,不要太累,每星期有一天完全休息,看看是否有變化。有健康健全的人生觀非常重要,會有合理的目標和理念,但這個問題隻好去找上帝解決,信靠上帝就可以。我個人的經驗就是這樣。
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