我的血糖結果出來了HbA1c 5.5 ,出乎我的意料，沒想到這麽高，正在反省。

1.似乎一不留心，就會成為糖尿病預備軍，我說的對嗎？

2.我的血壓一直很好，比如Sep16： 116/75/67； 106/73/67； 111/73/69

                                        Oct.17：110/69/61； 106/67/61

 膽固醇也很好，心髒和甲狀腺都沒毛病，這個HbA1c 要在5左右才合理吧？難道真與遺傳有關嗎？父母都有糖尿病。

3.HbA1c 根年齡有關？正處更年期。

4.看來飲食習慣上要改進呀！吃飯從不按點，想啥時吃就啥時吃，忙起來就不吃.知道控製油鹽糖，但不關心升糖快慢，也不關心水果的含糖量......請問，如果你們沒有糖尿病，吃水果時會關心含糖量嗎？會關心纖維嗎？

5.WBC count 3.2  （4.5-11），WBC differential : 又都正常，這又說明了什麽？ 吃肉少？與血糖有關聯嗎？

 

總之，比較迷茫。

謝謝大家的任何回答！

所有跟帖： 

• 請看zijie 的貼：5.5-5.9 at risk。 我已經在危險的邊緣了，鬱悶！ -lawattaction- ♀ (120 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:06:20

• 你不要急。你現在身體健康，就知道了自己的A1C，即便at risk, -蓍草為yarrow- ♀ (53 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:34:29

• 喜憂參半。喜的是我走在了醫生的前麵，等醫生發現問題時，就有些遲了！憂的是不敢吃東西了，比如該不該吃 -lawattaction- ♀ (346 bytes) () 11/06/2016 postreply 22:17:09

• 好像你們在加拿大的標準嚴一些？5.5%就at risk 了？好像美國的標準是5.7%以下都是Normal. -蓍草為yarrow- ♀ (119 bytes) () 11/07/2016 postreply 06:22:47

• 我身材fit, 不是 Diana-Sun 貼裏說的蘋果型，我細腰，有腹肌，一直以為糖尿病離我十萬八千裏遠，其實離我很近。 -lawattaction- ♀ (120 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:17:12

• 你和俺很象，多注意飲食，多鍛練就沒事了 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:20:16

• 對！多注意飲食，多鍛練！1.看來要自費買個血糖儀了。2.下次年檢，要求糖耐量和胰島素水平測試---GTT -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:33:07

• 打電話，讓醫生給開個處方，然後去藥房拿, 啥都免費的 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:37:11

• 俺有一個學生，非常苗條勤勞，結果膽固醇很低，血糖卻很高。她的父母有糖尿病。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:26:00

• 您說的對，我和您的這個學生情況一樣。我的膽固醇很低，在我手機裏，等一下我上個圖片 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:38:57

• 圖 -lawattaction- ♀ (89 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:55:52

• 加拿大與美國單位不同 -白兔媽- ♀ (104 bytes) () 11/06/2016 postreply 22:06:50

• 指標太健康了, 尤其膽固醇, HDL高, LDL低. -阿明.- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 22:15:01

• 從我身上能看出糖尿病是更危險的敵人！膽固醇高了，有機會降下來；糖尿病上身了，就很難抖落掉呀！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 22:23:43

• 我也是膽固醇好，白血球低（3.2)。以前覺得糖尿病和我們沾不上邊。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 04:49:08

• 要謝謝你，是你的貼說HbAic應該在年檢項目裏，我才做的檢查。否則，我不小心成了正規軍，會後悔死的。 -lawattaction- ♀ (109 bytes) () 11/07/2016 postreply 11:58:04

• 首先你的醫生是怎麽說的？ -蓍草為yarrow- ♀ (443 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:33:01

• 醫生說正常，所以就沒打電話給我（是我主動去看結果的）。回家後才發現是5.5 ，吃驚！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:47:28

• 那就好。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 04:38:24

• 白血球低說明 -白兔媽- ♀ (146 bytes) () 11/06/2016 postreply 21:42:59

• 記得“吃於活”說的，吃素的人白血球低。看來要繼續研究白血球。 可家庭醫生和這個walk-in clinic 醫生都認為正常。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 22:03:06

• 同意。我的白血球的數值也低，是因為炎症低，所以身體不需要有更多白血球。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 04:37:18

• 血糖還屬於正常, 隻要注意應該問題不大. -阿明.- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 22:23:14

• 平生頭一次意識到了遺傳的力量十分強大。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/06/2016 postreply 22:32:57

• 更年期的血糖在5.5非常好了，到 6.4才是邊界。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 03:54:17

• 我的報告上是：<6.0 non-diabetic;6.0-6.4 prediabetes.1.這個5.5 離6.0 也就一步之遙 -lawattaction- ♀ (138 bytes) () 11/07/2016 postreply 06:37:07

• A1C要上下0.1很難的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 14:15:57

• 你這種對檢查結果的過於擔心，對身體健康可能是弊大於利。 -霧裏看花123- ♂ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 06:55:07

• 同意樓上霧裏看花的，正常範圍，不必多擔心。 -Diana-Sun- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 07:37:38

• 她beets吃太多。 ：（ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 07:45:47

• 主要是牙不好，我是打成汁喝的。記得瑜伽老師笑我，喝salad. 我覺得自己挺creative, 誰知道血糖...... -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 12:12:48

• 大謝，寫了這麽多！！！每一句話都說在了點上。請您給我個目標吧，比如HbAic 的具體值，我幾個月後再測 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 11:16:46

• 我家這派沒覺得穀物（包括粗糧，細糧，和各種加工品）是不可替代的， -蓍草為yarrow- ♀ (95 bytes) () 11/07/2016 postreply 10:02:51

• <5.7, 還是健康的。明年再跟蹤看一下。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 11/07/2016 postreply 10:31:09