我的經曆

我有過此病， 最嚴重時走不了路。初期主要靠傷勢跌打膏，紅花油加臥床，慢慢可以走路，大約一年後才開始恢複跑步啥的。現在完全恢複了。

我分析主要原因是過度疲勞，造成習慣性抽筋和疼痛。隻能養，比如刷牙不彎腰，或彎腰用一隻手撐在台子上。少逛馬路，商店。