說個閑話啊，

來源: coach1960 於 2016-10-25 17:27:18 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (275 bytes)

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回答: 負重運動可以預防痔瘡/子宮脫垂/產後漏尿等等。。。。還得強化骨骼肌肉韌帶。。。。由愛吃肉的胖子於 2016-10-25 14:12:16

總體來說體育運動對痔瘡患者大有好處，但是恰恰是力量練習要小心，特別是下肢的大重量負荷，

要循序漸進，呼吸等技巧也要掌握好。。。我沒有切身體會，但是有人在議論這方麵的話題

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所有跟帖：

• 我中學時舉重舉出痔瘡，而且有血尿，停了後休息幾天就自己好了。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 10/25/2016 postreply 17:55:30

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