給你一個輔食添加的時間表，輔食的種類和數量。。。

嬰兒輔食添加時間表

純母乳喂養的寶寶，可以等到6個月大的時候再開始添加輔食，奶粉喂養的寶寶，可在4個月時開始添加。剛開始添加輔食時，可從容易消化的米糊，米粉，米湯開始，要遵循由少到多由稀到稠的原則，爸媽切勿操之過急哦。

嬰兒輔食添加時間表

大類	食品	4-6個月		7-8個月		9-11個月			1歲-1歲半
		開始時	習慣後	前期	後期	前期	中期	後期	前期	後期
熱量來源食品	白飯	粥泥（從1湯匙開始吃起）	粥泥（適量，約40g）	5倍粥（全粥或7倍粥，50g）	5倍粥（全粥或7倍粥，80g）	5倍粥（全粥，90g）	4倍粥（稠粥，70g）	軟飯（80g）	軟飯（90g）	白飯（80g）
	麵包	6個月以後才給寶寶吃更安心	麵包粥（從1湯匙開始吃起，麵包約5g）	15g（六片切 1/4片）	20g（六片切 1/3片）	25g	25g	35g	40g（六片切 2/3片）	50g
	土豆	從1湯匙開始吃起（適量，約20g）		45g	75g	85g	95g	125g（約1個）	140g	175g
	香蕉	從1湯匙開始吃起（適量，約20g）		40g(1/2根以下）	65g	75g	85g	110g（1根以上）	125g	155g（1.5根）
維生素、礦物質來源食品	蔬菜	從1湯匙開始吃起	適量，約10g	15g	20g	20g	25g	30g	30g	40g
	水果	從1湯匙開始吃起	適量，約5g	5g	10g	10g	10g	10g	10g	10g
蛋白質來源食品	豆腐	從1湯匙開始吃起	適量，約25g	30g	40g	45g			50g	55g
	魚	從1湯匙開始吃起	適量，約10g	10g	15g	15g			15g	20g
	蛋類	還不適合給寶寶吃		蛋黃（從1湯匙開始吃起）	全蛋1/3個	全蛋1/2個			全蛋1/2個	全蛋2/3個
	乳製品	還不適合給寶寶吃嬰兒奶粉以外的食物		50g	70g	80g			100g
	肉類	還不適合給寶寶吃		10g	15g	15g			15g	20g

注意事項：

1、熱量來源食品：斷奶食品需要從米粥開始吃起，需要隨著寶寶的月齡二遞增，滿周歲後必須讓寶寶吃點心以補充不足的部分。

2、維生素、礦物質來源食品：讓寶寶從容易搗磨、澀味低的蔬菜開始吃起，大量攝取黃綠色蔬菜，均衡攝取蔬菜和水果。

3、蛋白質來源食品：無論寶寶多想吃，都必須遵守基準量，以免寶寶吃過量。為了預防過敏，堅守適當時期給寶寶吃適當食物的原則。動物性蛋白質和植物性蛋白質必須均衡攝取。