對於指標略高的人會引發緊急心髒問題的情況都是劇烈運動或情緒波動,堅持適度運動心境平和就不會有任何風險

等通過飲食把指標降到正常範圍後再適量加大運動就好了。

請您先登陸,再發跟帖!