如果你有過敏,哮喘,鼻炎,失眠等,要特別注意我下邊的經驗
盡量避免含有硫添加劑(sulfite)的食物。硫添加劑廣泛用於食物保存上,比如,葡萄酒,幹貨(幹的花椒,幹得黑木耳等),幹果, 特別是冷凍或幹的海鮮!有些是標出來含有sulfite,但是散裝的就沒有標出,比如冷凍的蝦等,這個要特別注意。
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