我爸很堅持, 上午走一小時,晚飯後一小時。 隻一個月, 血糖降正常。 注意休息。睡前靜坐一會兒。 不妨試試。
我爸今年80. 7月被診斷為糖尿病, 開了降糖藥。 我建議先不要吃藥。 控製飲食, 飯後1小時快走40分鍾。
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飯後走動是降餐後血糖的好辦法。
-吃與活-
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09/26/2016 postreply
20:02:46