我爸今年80. 7月被診斷為糖尿病， 開了降糖藥。 我建議先不要吃藥。 控製飲食， 飯後1小時快走40分鍾。

來源: 黑熊 於 2016-09-26 20:00:15 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (175 bytes)

我爸很堅持， 上午走一小時，晚飯後一小時。  隻一個月， 血糖降正常。  注意休息。睡前靜坐一會兒。 不妨試試。

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• 飯後走動是降餐後血糖的好辦法。 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2016 postreply 20:02:46

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