#3估計經曆的人較多，早就有解釋了，英語叫Hypnic jerk，中文

來源: rancho2008 於 2016-09-26 11:07:06 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (484 bytes)

“入睡抽動”“入睡抽動，即將入睡時肌肉不自主的攣性抽搐，肢體類似抽搐的“跳”，經常像是高處落下的感覺，並很可能導致驚醒。兒童、睡眠時間不規則的人有較高的發生概率。“

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnic_jerk

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