夜尿多，高血壓和以前的甲狀腺都是肝火過剩，肝血透支過度。熱水泡腳和保證良好的睡眠是關鍵。

所有跟帖： 

• 腿不抽筋 -luckystars- ♂ (74 bytes) () 09/25/2016 postreply 13:46:49

• 不知道是否有工作生活壓力。總之，盡量放鬆心情，吃點補血氣的（桂圓棗等），泡腳，想法睡好覺 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/25/2016 postreply 14:31:52

• 謝謝! -luckystars- ♂ (0 bytes) () 09/25/2016 postreply 15:09:30