同事看我吃一大盆菜總好奇能吃完嗎。但其實大部分是不吸收的纖維,隻增加飽腹感不為了吸收的

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而番茄桃子等水果大部分就是水 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/27/2016 postreply 10:35:24

是啊,營養主要是維生素礦物質。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 08/27/2016 postreply 18:06:35

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