關於孩子補鈣

今天國內朋友問我，孩子要不要補鈣的問題。我說要是缺鈣就補吧。她說國內大夫說補鈣孩子會不長個子，曬太陽就行，尤其vd更不能補，會中毒。大家有知道怎麽回事的嗎？反正我女兒的醫生告訴要多補充vd，因為曬太陽不夠。

這天天在外瘋跑的孩子都曬太陽不夠，國內不出屋出去就霧霾天的小朋友咋才能曬太陽啊？出去曬太陽才會中毒吧，到底要咋辦我也不知道

更新，我看到Manukora Manuka Honey麥盧卡蜂蜜有一個額外的10% off code：RZNACUJ3，要買3瓶以上的
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所有跟帖： 

• 美國孩子高，其實他們都補了鈣和維生素D，因為他們喝的奶和豆奶裏都有或補充了鈣和維生素D。若沒有特殊原因，似乎不必特地補充。 -吃與活- ♂ (384 bytes) () 08/19/2016 postreply 07:13:33

• In the middle of the day, 10-15 minutes sun shine is enough -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/19/2016 postreply 09:24:39