這樣啊！可是動物的耐力實驗都有效呀！有很多實驗數據的。。。

正常人服用 100 毫克以上的咖啡因就有升高體能的作用，也就是連續服用兩杯咖啡，就能提高體能。所以，大多數高能飲料例如紅牛或Monster 每聽（8 ounce）的咖啡因含量都是 80 毫克以上。。。

所有跟帖： 

• 你的實驗數據也許有道理，但是實際比賽中的缺陷是咖啡因使你身體很快脫水， -coach1960- ♂ (104 bytes) () 08/12/2016 postreply 16:41:47

• 哦！是因為脫水。所以俺早上頻頻去廁所。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 16:46:21

• 有1定的利尿作用，1類生物堿。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 21:00:00