通常的做法：

來源: 七把叉叉 於 2016-08-11 15:41:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (72 bytes)

受傷24一48小時內，冷敷；之後，熱敷＋針灸。

所有跟帖： 

• 同意以48 小時為界。。。但是也有資料讚成48小時先開始冷熱交替敷。。。 -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/11/2016 postreply 16:22:01

• 48小時之內沒做處理好像還去做了Yoga，兩個月之後一個月熱敷一個月冰敷 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 08/11/2016 postreply 17:16:36

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”