去掉皮的核桃非常好吃，但應該會缺少皮裏的營養。帶皮的有點苦但營養應該更多。

來源: 羽衣甘藍 於 2016-07-30 18:18:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 核桃很好，我每天吃。 由 蓍草為yarrow 於 2016-07-30 06:34:57

所有跟帖： 

• 是有點苦，不過跟水果一起吃就很甜了，而且一邊想著“這苦是對我好”。 -蓍草為yarrow- ♀ 給 蓍草為yarrow 發送悄悄話 蓍草為yarrow 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2016 postreply 18:37:26

• 是的，除了水果，自然狀態的通常都沒有加工過的好吃。 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2016 postreply 18:54:50

• 但加工過程中，大量的維生素流失了，有意或無意的，一些化學物質被帶進最終產品。 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2016 postreply 18:58:57

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