吊單杠，脊柱的各種伸展體操，像廣播操關於脊柱的幾節就不錯。體療師應該給孩子詳細建議。

來源: 薛成 於 2016-07-26 08:55:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 請問何種鍛煉比較好？ 由 Kealha 於 2016-07-26 08:52:11
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