我同事給我推薦了一個按摩師,當年是在中國國家隊幹的,不巧我打電話過去的時候歇假。我又不敢找沒口碑的。
就自己想試試物理療法,就是跑步,先是走,後來慢跑,結果一排氣,馬上好了。一共花了我一個小時。:)
我就是從那時候開始堅持跑步的。
我同事給我推薦了一個按摩師,當年是在中國國家隊幹的,不巧我打電話過去的時候歇假。我又不敢找沒口碑的。
就自己想試試物理療法,就是跑步,先是走,後來慢跑,結果一排氣,馬上好了。一共花了我一個小時。:)
我就是從那時候開始堅持跑步的。
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腹壓增加可以誘發腰疼
-薛成-
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07/23/2016 postreply
13:18:08