我的理解：負重運動能幫助減少流失，但不促進吸收。

來源: Gbdjw 於 2016-06-30 18:20:31 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 怎麽才能讓身體多吸收鈣呢？負重鍛煉？由 lawattaction 於 2016-06-30 16:11:35

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