也謝謝你的分享。寫的挺好的。你寫的最後一段，我猜也是Interval? 我的個人體會

來源: 蓍草為yarrow 於 2016-06-21 09:01:41 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (116 bytes)
回答: 健身,健身 由 guiy 於 2016-06-21 08:33:42

是光靠鍛煉不能減重，要結合自己對所謂美食美味的抵製能力。

 

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