個人經驗：穀物吃多了長大臉盤。

所有跟帖： 

• 哈哈！粗糧也長麽？我家都吃穀類多於肉，各個精瘦。肉太難消化了 -豆兒的天空之城- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 20:06:23

• 哈哈哈，基因好！ -青山竹- ♂ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 20:11:01

• 不過，穀物蛋白質氨基酸結構不好，影響長肉。這一句話說不清楚，勸你給孩子多吃雞蛋，海鮮，瘦肉長個。 -青山竹- ♂ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 20:16:17