內陸，尤其是有地方性甲狀腺腫大的地區應使用加碘鹽。沿海地區不必。我都是買不加碘的天然海鹽。碘的攝入主要是靠食物紫菜和海帶。但吃的

來源: Diana-Sun 於 2016-06-15 08:05:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (137 bytes)
本帖於 2016-06-15 09:02:51 時間, 由普通用戶 Diana-Sun 編輯
回答: 普通人應該吃加碘鹽或不吃加碘鹽? 由 Lilac2003 於 2016-06-15 07:12:52

不勤

我公公好像有甲狀腺結節，他為此不吃紫菜和海帶。他是內科教授，也許有依據

所有跟帖： 

• 什麽樣性質的海鹽，能不能更具體地說說? -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (114 bytes) () 06/15/2016 postreply 08:12:50

• 我主要買的是Costco的自己牌子Kirkland 的海鹽, 出自巴西海域。有時也在Whole foods 買產自地中海的海鹽 -Diana-Sun- ♀ 給 Diana-Sun 發送悄悄話 Diana-Sun 的博客首頁 (46 bytes) () 06/15/2016 postreply 08:34:40

• 很有幫助。 謝謝 -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (0 bytes) () 06/15/2016 postreply 09:03:01

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