同意。這片文章說，人參須所含有的人參皂苷是人參體含量的3倍。。。

人參須

2016-05-08 JieMo韓國LG美

根與須的比較

在常人眼中，人參根當然比參須的藥用價值高很多，所以人參根的價格較參須貴得多，其實，這樣認識並不正確。研究發現，人參的主要有效成份是“人參甙（音dai，去聲）”，人參之所以具有強壯、免疫、調節功能等種種神奇功用，與人參甙不無關係。檢測表明：紅參與白參的主根中，人參甙的含量分別為2.5%、2.1%，而在紅參、白參的參須中，其含量則分別高達9.74%、9.25%，也就是說，參須含人參甙的量是主根的三倍多。

 

 

由此可知，參根功用好、參須價更高。為何參須的有效成分含量反而高於主根呢？因為，人參甙主要存在於人參的周皮與皮層之中，而肉質髓心部分的人參甙含量幾近於零。也就是說，又細又長的參須肉少皮多，人參甙的含量就高，而肥大粗壯的參根肉多皮少，人參甙的含量相對就低一些，所以，進補服食人參，不妨多用點參須，這樣既經濟，又實惠，還能收到與人參同樣的治療效果。

須因加工方法不同，商品有紅直須、白直須、紅彎須、白彎須等品種。

紅直須

以紅參須為多見，性能與紅參相似，但效力較小而緩和。

為較粗的細支根。一般長10厘米以上，棕紅色。體表有縱皺及須根脫落痕，少數有栓皮剝落現象，斷麵棕紅色，平坦，類圓形，邊緣彎曲成波狀。質堅脆。氣香，味苦。

 

 

白直須

為較粗長的支根。性狀同紅直須，惟表麵黃白色。多數已無外皮。斷麵類白色。

 

 

紅彎須

為棕紅色的細支根及須根，長短粗細不等。質脆，味苦。

 

 

白彎須

多為須根，常團成餅狀。黃白色，性狀同紅彎須。

 

 

服用人參，應采用循序漸進的方式，逐漸增加分量，日子久了自然見功效，切忌一開始便大量服用。一般普通生曬參園參每日3克為佳，西洋參每日也不要超過5克。