油條,跑去吃,發現吃到嘴裏跟我記憶中小時候國內的油條味道不一樣,而且我變的不喜歡它那麽油膩。很不健康啊,明礬,純碳水麵點高溫油炸產生致癌物,驟升血糖,等等。我覺得我的飲食醫療醫生反複說的口號,“the more white you eat, the sooner you are dead” 對我還是很管用的。我去年做過脖子動脈超聲波測試,我的血管年齡比實際年齡老10歲!以後每年都要測試,希望慢慢能夠往好的方向轉變。我現在對細糧米麵及其加工食品一概失去了興趣。記得兩年前我還對它們有strong cravings,控製不住自己忍不住要去吃的。人,還是可以變的。
油條是油炸的麵點,好像從嚴格意義上說不算是麵包。:-( 幾年前我也特別饞
所有跟帖:
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我兒子小時候去國內討吃“長長的麵包”,我們一群成人想了很久才恍然大悟:油條!
-Gbdjw-
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06/02/2016 postreply
13:34:12
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油條好像是不發酵的?是用明礬才能在熱油鍋中膨脹起來的。麵包是要發酵然後
-蓍草為yarrow-
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06/02/2016 postreply
14:03:00
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我現在後悔小時候在國內吃了太多油炸油煎的東西,我家裏認為隻有油炸以後東西才最美味:
-蓍草為yarrow-
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06/02/2016 postreply
14:08:03
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您的血管硬化了,諾獎得主 Ignarro 建議吃 L-Arginine...俺每天都吃。。。
-禦用文人-
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06/02/2016 postreply
19:32:33
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大多數人的血管都有硬化現象。我看到有報道說,在美國,10歲以上的小孩子都開始出現有
-蓍草為yarrow-
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06/02/2016 postreply
21:06:17
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我都不知道我的血管情況。我的家庭醫生每年就讓我抽點血檢查最常規的血糖血脂,從沒做過任何超聲波測試。是不是你家庭醫生比較好?
-swj2000-
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06/03/2016 postreply
09:54:00