我早上也不餓，到10點鍾開始餓。不好的是晚上容易失去控製多吃一些。我希望早上餓，晚上不餓。

來源: Maude 於 2016-05-24 21:17:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 不吃早餐對身體無害ZT 由 朱頭山 於 2016-05-24 20:44:28

所有跟帖： 

• 我最近的體會是晚上吃的越多，早上餓的越早。double whammy. 所以晚上要少吃。 -tbd- ♀ 給 tbd 發送悄悄話 tbd 的博客首頁 (0 bytes) () 05/25/2016 postreply 11:00:47

• 是不是晚餐碳水化合物吃多了？ -pamperedpaws- ♀ 給 pamperedpaws 發送悄悄話 pamperedpaws 的博客首頁 (0 bytes) () 05/25/2016 postreply 13:55:22

• 應該是，這是個什麽道理呢？ -tbd- ♀ 給 tbd 發送悄悄話 tbd 的博客首頁 (0 bytes) () 05/25/2016 postreply 15:29:13

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