吃大量生蔬菜水果等不需要

來源: 吃與活 於 2016-04-27 14:58:57 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (130 bytes)

以前用過。如果偶爾遇到問題，也還有效。我相信吃肉的同時能夠補充fiber，也不會便秘。

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