以上兩位提起Atkins，我在想，用Atkins 方案成功地逆轉了心髒病的實際案例，

這主貼介紹的算不算是頭一個？用植物飲食方案逆轉的實際案例非常多，而且都是well documented。

所有跟帖： 

• 短期的減肥應該是挺有效的，但長期比如十年以上的慢性病風險就不知有沒有研究了 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/22/2016 postreply 11:25:39

• 有人真對atkins感興趣完全可以去試試，看自己的心髒病是否也能逆轉。我知道我家絕對 -蓍草為yarrow- ♀ (26 bytes) () 04/22/2016 postreply 11:29:43

• 我對長期的效果挺懷疑的，覺得流行的原因是短期減肥效果和迎合了歐美肉食的口味。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/22/2016 postreply 11:34:22

• 我也很驚奇。隻能希望樓主定期上來更新，在堅持atkins的情況下，最好每年 -蓍草為yarrow- ♀ (63 bytes) () 04/22/2016 postreply 11:43:01