你啊，自己過敏， 小孩便秘。。。 注意一點飲食安全把，因為病從口入

所以，我建議你檢查一下飲食裏麵的壞東西，請參考我的飲食安全經驗， 操作很簡單的 
http://blog.wenxuecity.com/myblog/66327/201412/23967.html 

特別提醒， 
（1） 如果你家的食用油是大豆油，菜油，玉米油等轉基因食用油，建議你換成橄欖油， 花生油等傳統食用油
（2） 如果你在用Kikkoman（萬字牌）或萬家香等轉基因醬油，建議你換成珠江橋牌或李錦記，或有機的醬油， 請參考

http://blog.wenxuecity.com/myblog/66327/201411/26353.html

（3）如果你喜歡吃甜的，比如巧克力，蛋糕，糖等，也要注意了， 大概一半的美國白糖都是轉基因的，請參考我的調查報告 http://blog.wenxuecity.com/myblog/66327/201509/10749.html 

（4）避免用味精， 美國的味精也很可能是轉基因玉米發酵的

（5）盡量避免在外邊吃，外邊吃基本上不可避免壞東西，比如餐館基本上用轉基因的油和醬油。我接連幾次在外邊吃，我的身體就受不了，相信這不是個例，因為我身邊很多人有同感。 

（6） 也關注一下學校的飲食， 如果小孩上學或者幼兒園

排除掉壞東西， 疾病就會停止發展。

 

請不要把我的好心當作反轉基因的。 那你就大錯特錯嘍。 因為我的思路是排除壞東西，小心一點， 畢竟轉基因的安全性有爭議。